In Deutschland gibt es verschiedene Möglichkeiten, psychotherapeutische Unterstützung zu erhalten – sowohl über die gesetzliche Krankenversicherung (GKV), die private Krankenversicherung (PKV) als auch über Selbstzahler-Angebote, zum Beispiel bei Heilpraktiker:innen für Psychotherapie.

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Kassenzugelassene Therapie

Therapien, die von den Krankenkassen übernommen werden, werden in der Regel von psychologischen oder ärztlichen Psychotherapeut:innen durchgeführt. Dazu gehören Fachärzt:innen für Psychiatrie, Psychosomatische Medizin oder Kinder- und Jugendpsychiatrie. Auch Ärzt:innen anderer Fachrichtungen können nach einer Zusatzweiterbildung in Psychotherapie oder Psychoanalyse psychotherapeutisch tätig sein. Ärztliche Psychotherapeut:innen dürfen bei psychischen Erkrankungen Medikamente verschreiben und mögliche körperliche Ursachen berücksichtigen.

Bei bestimmten psychischen Erkrankungen – etwa Depressionen, schwere Angststörungen oder komplexe psychische Probleme – ist eine Behandlung durch zugelassene Psychotherapeut:innen oder Ärzt:innen besonders wichtig. Nur sie können die notwendige medizinische Abklärung, medikamentöse Begleitung und engmaschige Überwachung sicherstellen.

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Private, approbierte Therapie

Es gibt auch Therapeut:innen ohne Kassensitz – zum Beispiel private approbierte Psychotherapeut:innen oder Ärzt:innen mit psychotherapeutischer Ausbildung, die ebenfalls psychische Erkrankungen behandeln. Der Hauptunterschied zur Kassentherapie liegt in der privaten Praxis und Abrechnung: Patient:innen tragen die Kosten zunächst selbst und erhalten ggf. eine Rückerstattung von der PKV, abhängig vom Tarif oder tragen als Kassenpatient die Leistung komplett als Selbstzahler.

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Private Therapie durch Heilpraktiker:innen für Psychotherapie (HPP)

Heilpraktiker:innen arbeiten flexibel, individuell und methodenoffen und stehen häufig in Kooperation mit Ärzt:innen oder anderen Fachdisziplinen, um eine umfassende Versorgung zu gewährleisten. Sie bringen fundierte Ausbildungen und praktische Erfahrung mit und setzen ihre Methoden gezielt entsprechend den Bedürfnissen der Patient:innen ein. Ihr Angebot richtet sich vor allem an leichtere bis moderate psychische Probleme und kann die Behandlung durch approbierte Therapeut:innen oder Ärzt:innen ergänzen, wenn dies sinnvoll ist. Schwere Erkrankungen oder medikamentöse Behandlungen gehören jedoch nicht zu ihrem Tätigkeitsbereich.

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Beantragung und Vorgaben bei GKV und PKV

Bei der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) und den meisten privaten Krankenversicherungen (PKV) gibt es oft feste Vorgaben und Abläufe für die Beantragung von Psychotherapie, z. B. Antragsformulare, Gutachten oder vorherige Diagnostik. Behandlungen werden in der Regel nur übernommen, wenn sie von approbierten Psychotherapeut:innen in anerkannten Richtlinienverfahren (z. B. Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Psychoanalyse) durchgeführt werden und die jeweiligen Tarif- oder Kassenbedingungen erfüllt sind.

Bei Heilpraktiker:innen für Psychotherapie gibt es hingegen keine standardisierten Beantragungsverfahren. Leistungen werden von  GKV und PKV nicht übernommen; bei privaten Zusatzversicherungen hängt die Kostenerstattung von Vertrag, Tarif und der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab. Patient:innen tragen hier meist die Kosten zunächst selbst, eine Rückerstattung wird von der Versicherung geprüft.

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Welche Form ist sinnvoll?

Die Wahl hängt nicht nur von Kosten, Wartezeiten oder Flexibilität ab, sondern auch von Ihrer persönlichen Situation, Ihrem Anliegen und der Schwere Ihres Problems. Bei schwereren oder komplexen Erkrankungen ist eine Kassentherapie oder private Behandlung durch approbierte Therapeut:innen dringend zu empfehlen, während leichtere oder moderate psychische Anliegen oft auch gut über Heilpraktiker:innen begleitet werden können. Heilpraktiker:innen können hier unterstützend arbeiten, oft in enger Kooperation mit Ärzt:innen oder anderen Fachdisziplinen, um die bestmögliche Versorgung zu gewährleisten. Alle Wege haben ihre Berechtigung – wichtig ist, dass Sie die Unterstützung finden, die Ihnen wirklich weiterhilft.

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Wenn Sie unsicher sind, welcher Weg passend ist, können Sie sich jederzeit vertrauensvoll an mich wenden, um gemeinsam die beste Form der Unterstützung für Ihre Situation zu klären.

 

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Wenn es ganz dringend wird

Es kann Momente geben, in denen Gefühle sehr überwältigend sind und kaum auszuhalten scheinen, dann ist es gut und wichtig, nicht alleine damit zu bleiben. Bitte zögern Sie nicht, Unterstützung anzunehmen, denn es ist völlig in Ordnung, sich Hilfe zu holen. 

In akuten Situationen stehen Ihnen rund um die Uhr folgende Anlaufstellen zur Verfügung:

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• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 oder unter www.telefonseelsorge.de Chat, Mail... möglich

• Klinik St. Wendel – Notfallambulanz: 06851 59 - 01 / Institutsambulanz 06851 59-2512

• Krisenchat (rund um die Uhr): www.krisenchat.de

• Weitere Angebote im Versorgungsgebiet Saarland Erwachsene/Kinder und Jugendliche

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